Programa Nutricional + Entrenamiento Trimestral

⏰ Duración: 3 meses

¿Qué es?

Un programa integral diseñado para quienes desean transformar sus hábitos con un acompañamiento completamente personalizado en alimentación y entrenamiento.

Durante 3 meses trabajaremos de forma conjunta, ajustando tanto tu plan nutricional como tu planificación de entrenamiento según tu evolución, objetivos y estilo de vida.

¿Qué incluye?

✅ Evaluación inicial completa (antecedentes médicos, estilo de vida, objetivos y experiencia en entrenamiento).

✅ Plan nutricional 100% personalizado.

✅ Plan de entrenamiento totalmente personalizado según tus objetivos, implementos disponibles, tiempo y nivel de experiencia.

✅ Tres planes nutricionales durante el programa (plan inicial + dos ajustes).

✅ Tres planificaciones de entrenamiento personalizadas (una por cada mes).

✅ Evaluación y seguimiento continuo de avances.

✅ Ajustes mensuales tanto de alimentación como del entrenamiento según tu progreso.

✅ Comunicación y resolución de dudas por WhatsApp durante todo el programa.

✅ Acceso exclusivo a la comunidad privada para pacientes activos.

Ideal para ti si...

✔️ Quieres trabajar alimentación y entrenamiento de forma conjunta.

✔️ Buscas un proceso completamente personalizado.

✔️ Necesitas acompañamiento constante para mantener la motivación.

✔️ Quieres resultados reales, sostenibles y adaptados a tu estilo de vida.

✔️ Prefieres una guía profesional que vaya evolucionando contigo.

Importante

Cada mes recibirás los ajustes necesarios para que tanto tu alimentación como tu entrenamiento continúen adaptándose a tus avances, asegurando un proceso progresivo, realista y sostenible en el tiempo.

📩 Recibirás un formulario directamente en tu correo, lo respondes desde la comodidad de tu casa y en el momento que prefieras (¡sin horarios ni prisas!).

🥗 Con esa información preparo tu plan nutricional y de entrenamiento, diseñado especialmente para ti.

🤝 Desde el primer día tendrás acceso a una comunidad y grupos exclusivos, donde podrás compartir, motivarte y resolver dudas de manera cercana.

🔑 Así obtienes una atención de calidad, totalmente personalizada, pero sin la rigidez de agendar reuniones o conectarte a videollamadas.